Exames de Rotina para Homens acima de 45 Anos: Guia Completo de Saúde
A importância dos exames regulares após os 45 anos
Após os 45 anos, os homens entram em uma fase da vida que exige maior atenção à saúde. Mudanças hormonais, maior risco cardiovascular e predisposição a doenças metabólicas tornam os exames de rotina ainda mais necessários. Na WTA Medicina do Trabalho, o protocolo para homens acima de 45 anos é focado em identificar precocemente alterações hormonais, metabólicas, renais e cardiovasculares, além de rastrear doenças silenciosas como câncer de próstata e intestino.
A prática de exames regulares garante maior controle da saúde, orienta intervenções médicas adequadas e proporciona mais qualidade de vida, bem-estar e longevidade.
Hemograma Completo
Fundamental para avaliar glóbulos vermelhos, brancos e plaquetas. Auxilia na detecção de anemias, infecções e distúrbios hematológicos, refletindo o estado geral de saúde do organismo.
Hemoglobina Glicada (Fração A1c)
Indica a média dos níveis de glicose no sangue nos últimos meses. É essencial para rastrear diabetes e resistência à insulina, condições comuns após os 45 anos.
Creatinina e Taxa de Filtração Glomerular (TFG)
Permitem avaliar a função renal. Alterações nesses indicadores sinalizam problemas renais precoces, que podem evoluir de forma silenciosa.
Sódio (Na) e Potássio (K)
Essenciais para equilíbrio hídrico, funcionamento cardíaco e sistema nervoso. Alterações nesses minerais podem indicar disfunções renais, hormonais ou cardiovasculares.
Gama GT
Marcador hepático usado para investigar sobrecarga no fígado, esteatose hepática, abuso de álcool ou efeitos colaterais de medicamentos.
TGO – Transaminase Glutâmica Oxalacética
Exame que avalia enzimas ligadas ao fígado e músculos. Alterações podem indicar inflamações hepáticas ou sobrecarga muscular.
TGP – Transaminase Glutâmico Pirúvica
Mais específica para o fígado, ajuda a identificar lesões e inflamações hepáticas. Deve ser analisada em conjunto com TGO e Gama GT.
Proteínas Totais e Frações
Avaliam o estado nutricional, inflamações e a função hepática. Valores fora da normalidade exigem acompanhamento médico detalhado.
Colesterol Total e Frações
Indispensável para prevenção de doenças cardiovasculares. Analisa LDL, HDL e colesterol total, auxiliando no rastreamento de riscos cardíacos.
Triglicérides, Soro
Outro importante marcador do perfil lipídico. Níveis elevados aumentam o risco de diabetes, obesidade e doenças do coração.
PCR – Proteína C Reativa, Ultrassensível
Exame que detecta inflamações discretas no organismo, sendo útil na avaliação de risco cardiovascular e processos inflamatórios crônicos.
TSH – Hormônio Tireoestimulante
Permite avaliar a função da tireoide. Alterações nesse hormônio podem refletir em metabolismo lento, cansaço, ganho de peso e baixa vitalidade.
Testosterona Total
Hormônio masculino fundamental para energia, libido, massa muscular e saúde óssea. Sua queda é comum com a idade e deve ser monitorada para prevenção de distúrbios associados ao envelhecimento.
PSA Total
Exame essencial para rastrear alterações na próstata e auxiliar na detecção precoce do câncer de próstata, uma das doenças mais prevalentes entre homens acima de 45 anos.
Vitamina D-25 Hidroxi
Indispensável para saúde óssea, imunidade e prevenção de doenças crônicas. Sua deficiência é frequente nessa faixa etária e requer acompanhamento.
Urina Tipo 1
Exame simples e preventivo que identifica infecções urinárias, presença de proteínas, glicose ou sangue, fornecendo indícios sobre a saúde renal.
Sangue Oculto nas Fezes
Exame de rastreamento importante para detecção precoce de câncer colorretal. Alterações exigem investigação por exames complementares.
Como interpretar os resultados
A leitura dos exames deve ser feita por um médico, que correlaciona resultados laboratoriais com histórico clínico, estilo de vida e fatores de risco. Recomenda-se repetir os exames anualmente ou em intervalos menores quando indicado.
Estilo de vida e prevenção contínua
Após os 45 anos, manter um estilo de vida saudável é tão importante quanto os exames. Alimentação balanceada, exercícios regulares, sono adequado e acompanhamento médico frequente são fundamentais para a longevidade.
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